パソコンやテレビ、ゲームなど。 最近ではスマートフォンを長時間操作したりして、「どうも目の調子がよくないかも?」と感じたことはありませんか? わたしもパソコンを長時間使うので、夕方になると目がショボショボしてきます。 たいていは目薬を点してその場をしのぎま